Gestalttherapie
In de Gestalttherapie zien we de cliënt in relatie tot zijn omgeving. De omgeving of context dient in de meest ruime betekenis begrepen te worden. Het houdt zowel de concrete actuele leefsituatie in (mensen én gebeurtenissen), als het verleden, onverwerkte traumata, de situatie in het gezin van oorsprong...
Als het contact met de omgeving verstoord wordt, ontstaan onaffe Gestalten, onaffe situaties of processen die zich telkens opnieuw aan de cliënt voordoen en hem beletten zichzelf ten volle te realiseren. De cliënt dient hierop een antwoord te vinden.
In een Gestalttherapeutisch proces gaat de therapeut samen met de cliënt op zoek naar herstel en voltooiing van wat scheefgroeide en onaf bleef. Er wordt gewerkt met de hier-en-nu-situatie. Wat gebeurt er nu - Wat denk ik daarover (interpretaties, gedachten) - Wat word ik gewaar (lichamelijke signalen) - Wat voel ik (emoties) - Wat wil ik (behoeften)... zijn de centrale vragen.
Het doel is in eerste instantie te komen tot BESEF. De cliënt dient te begrijpen wat er aan de hand is, in te zien wat er gebeurt en wat hij daarmee wilt. Daarna dient de cliënt in een tweede fase te komen tot ACTIE (kiezen) en INTERACTIE (uitvoeren). Hier wordt vanuit de eigen nood contact gemaakt met de omgeving om deze behoeften in de mate van het mogelijke te bevredigen. Om in de derde fase deze nieuwe contactwijzen te INTEGREREN (herhalen), ze zich eigen te maken zodat de inefficiënte (inter)actiepatronen kunnen losgelaten worden.
Gestalttherapie helpt het contact te herstellen van de cliënt met zichzelf en met de omgeving. Hierbij wordt uitgegaan van de cliënt en de begrenzingen die hij aangeeft. In de Gestalttherapie wordt immers vertrokken van het zelfregelende vermogen van de cliënt die beroep kan doen op in hem aanwezige latente krachten om een oplossend antwoord op de problematiek te formuleren.
Als Gestalttherapeut onderschrijf ik de beroepscode van de Nederlands-Vlaamse Associatie voor Gestalttherapie en Gestalttheorie.
U kunt via de onderstaande link de tekst van deze code opvragen en inkijken.