Sociale vaardigheden
Het ontbreekt heel wat mensen aan sociale vaardigheden zodat ze zich in vele situaties onvoldoende kunnen handhaven. Het gaat nochtans om vaardigheden die iedereen zich kan eigen maken. En het gaat om eenvoudige methoden om zich te weren in situaties waarin men gemanipuleerd wordt.
Meermaals per jaar organiseren we een assertiviteitscursus Het heft in eigen handen - Opkomen voor jezelf, waarin deelnemers manipulatie leren herkennen, door middel van lichaamstaal en gespreksvaardigheden leren reageren en verweertechnieken aanleren om manipulatie tegen te gaan.
Gedurende 10 sessies worden deze vaardigheden aangeleerd en ingeoefend. Het groepsgebeuren is hierbij zeer belangrijk. Vaak is het voor de deelnemers terug wennen aan contact met anderen. De link met eenieders persoonlijk leven wordt gelegd door middel van contracten. Dit zijn concrete doelen die elke deelnemer voor zichzelf stelt.
Er zijn maximaal 16 deelnemers.
Alhoewel de cursus een vaardigheidstraining is en niet als therapiegroep is bedoeld zitten die effecten er voor sommige deelnemers wel in. Er wordt immers vanuit de hierboven beschreven Gestalt- en contextuele visie gewerkt en dat is niet vrijblijvend.
Deze cursussen worden georganiseerd in samenwerking met het Instituut voor Persoonlijke Groei.
voor verdere informatie klik hier.